به همراه آجیل در فر. به پخته شده با عسل - یک غذای لذیذ سالم و خوشمزه

24.03.2018

اگر به افسانه های باستانی اعتقاد دارید، آفرودیت میوه های به را می پرستید. عاشقان حتی بر این باور بودند که خوردن درخت به آنها را خوشحال می کند. با این میوه بود که زندگی خانوادگی آغاز شد. به در فر فوق العاده خوشمزه و آبدار می شود. ما در مقاله امروز در مورد دستور العمل های تهیه آن صحبت خواهیم کرد.

وقتی تازه است، به میوه ای متراکم و سفت با طعم ترش است. به که در فر پخته می شود به طور غیر معمول آبدار، شیرین و نرم می شود. بسیاری از افراد با دندان شیرین دوست داشتند که در فر پر شده باشد. تهیه آن آسان است، خودتان ببینید.

نصیحت! می توانید به را با کشمش، موز خشک، خرما، زردآلو خشک و آجیل پر کنید.

عناصر:

• به - 2 قطعه؛
• مغز آجیل؛
• میوه های خشک شده؛
• شکر گرانول - 1 قاشق چایخوری. قاشق؛
• عسل یا پودر قند.

آماده سازی:

1. میوه های رسیده به را ترجیحاً هم اندازه انتخاب می کنیم.


2. ما بالای آن را قطع می کنیم، به آن نیاز خواهیم داشت.
3. با استفاده از یک قاشق چای خوری یا چاقو، هسته را خراش دهید تا بشکه ای بسازید.
   
4. برای پر کردن به آجیل و میوه های خشک نیاز داریم. شما می توانید هر ماده ای را که دوست دارید انتخاب کنید.
   
5. به را با میوه های خشک و آجیل پر کنید. در صورت لزوم این مواد را آسیاب کنید.
   
6. شکر گرانول را به معنای واقعی کلمه هر بار نصف قاشق چایخوری اضافه کنید. به هر حال، می توانید شکر را با عسل جایگزین کنید، همچنین خوشمزه می شود.
   
7. برای ثبات، به قالب های کوچک مافین نیاز داریم. در آن ها به می ریزیم. قالب ها را روی یک ورقه پخت قرار دهید.
   


8. فر را از قبل با دمای 180 درجه گرم کنید. برای پخت در آن به می ریزیم.
9. زمان را باید خودتان بر اساس نرمی میوه تعیین کنید. برای بررسی آمادگی، تفاله به را با خلال دندان یا چاقو سوراخ کنید.
   


10. با پودر قند یا خامه فرم گرفته تزئین کنید.

این میوه را می توان نه تنها برای دسر، بلکه به عنوان یک غذای میان وعده نیز تهیه کرد. این شاهکار خوراکی برای یک شام عاشقانه زیر نور شمع عالی است.

عناصر:

• شراب قرمز - 100 میلی لیتر؛
• به - 2 قطعه؛
• لیمو - 1 قطعه؛
• پنیر سخت - 100 گرم؛
• نمک و ادویه جات ترشی جات؛
• قارچ تازه - 200 گرم؛
• کره - 50 گرم؛
• پیاز - 1 قطعه؛
• آب خالص.

آماده سازی:

1. با استفاده از چاقو، لایه مخملی به را بتراشید.
2. میوه را کاملا بشویید و با دستمال خشک کنید.
3. آن را از وسط نصف کنید و هسته آن را بتراشید و مقداری از خمیر آن را بردارید.
4. نصف های به را با نمک درشت، ادویه ها و گیاهان مورد علاقه خود بمالید.
5. آب لیمو را بگیرید و روی به بریزید.
6. اجازه دهید میوه ها به مدت نیم ساعت مارینت شوند.
7. بعد از گذشت زمان مشخص شده، نصف های به را داخل ماهیتابه بریزید و حفره را با شراب قرمز پر کنید.
8. بالای ماهیتابه یا سایر ظرف های مقاوم در برابر حرارت را با یک ورقه فویل آلومینیومی بپوشانید.
9. داخل فر گذاشته و به مدت یک ساعت و نیم بپزید. دما را روی 150-170 درجه تنظیم کنید.
10. هر نیم ساعت یکبار کمی آب جوشیده به تابه اضافه کنید.
11. در حالی که به در حال پخت است، بیایید فیلینگ را آماده کنیم.
12. پیاز را پوست بگیرید و با چاقو ریز خرد کنید.
13. کره را در ماهیتابه ذوب کنید، پیاز خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید.
14. در همین حین، قارچ های تازه را کاملا بشویید، خشک کنید و به صورت مکعبی برش دهید.
15. قارچ ها را به تابه اضافه کنید، خوب مخلوط کنید و تفت دهید تا نرم شوند.
16. وقتی رطوبت اضافی آن تبخیر شد، روی قارچ ها شراب بریزید و 20 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بجوشانید.
17. فیلینگ ما آماده است و به از قبل پخته شده است.
18. نیمی از میوه ها را با قارچ پر کنید.
19. پنیر سفت را رنده کنید.
20. آن را روی به بپاشید و دوباره در فر قرار دهید، فراموش نکنید که ورقه پخت را با فویل بپوشانید.
21. آستانه دما را تا 200 درجه افزایش می دهیم، میوه ها را ربع ساعت دیگر می پزیم.
22. به پخته شده را خنک کرده، با سبزی خرد شده بپاشید و سرو کنید.

دسر فوق العاده خوشمزه

بسیاری از مردم به در فر با عسل دوست داشتند. تهیه چنین خوراکی ساده است. می توانید به همراه چای سرو کنید. علاوه بر این، میوه را می توان با شکلات ذوب شده، خامه و شربت تزئین کرد.

عناصر:

• میوه های به - 2-3 قطعه؛
• عسل یا شکر گرانول - 2-3 جدول. قاشق؛
• لیمو - ½ قطعه؛
• کره نرم شده - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها

آماده سازی:

مزایای استثنایی

مرسوم است که سیب و به را با آجیل و کشمش پر می کنند. این دسر قطعا همه را بدون استثنا خوشحال می کند.

عناصر:

• میوه های به اندازه متوسط ​​- 5-6 قطعه؛
• مغز گردو - یک مشت؛
• عسل - 2 میز. قاشق؛
• کشمش - یک مشت؛
• کره نرم شده - 150 گرم.

آماده سازی:

1. ما قبلاً می دانیم که چگونه به را برای پخت آماده کنیم.
2. میوه ها را به دو نیم کرده و هسته آن را جدا کنید.
3. نصف ها را روی یک ورقه پخت قرار دهید و یک تکه کره را داخل آن قرار دهید.
4. عسل و مغز گردوی خرد شده را اضافه کنید.
5. کشمش ها را از قبل در آب جوش دم کرده خشک کنید و به به اضافه کنید.
6. به مدت 30-40 دقیقه در فر قرار دهید.

به همراه عسل یک دسر معطر و خوش طعم است که فقط برای بدن شما مفید است. ترکیبی از غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، فرآیندهای متابولیک، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت کل بدن می شود. علاوه بر این، تهیه چنین خوراکی به هیچ وجه سخت نیست و نه تنها خانم خانه، که حتی یک کودک نیز می تواند این کار را انجام دهد.

به و عسل ترکیبی بی نظیر از محصولاتی هستند که فواید استثنایی برای بدن به ارمغان می آورند. هر یک از اجزای تهیه یک دسر ساده اما خوش طعم دارای خواص دارویی و حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مفید است. هنگام ترکیب یک سیب "کاذب" و یک محصول زنبورداری، آنها خواص یکدیگر را تقویت و تکمیل می کنند.

به پخته شده با ظرافت طبیعی می تواند جایگزین بسیار خوبی برای کیک و شیرینی باشد. هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان، برای بیماران و زنان باردار مفید است، زیرا ویتامین‌های لازم، میکرو و عناصر درشت را تأمین می‌کند و تأثیر مثبتی بر عملکرد دستگاه گوارش، کبد، کلیه‌ها و سایر اندام‌ها دارد. به عنوان یک پیشگیری عالی و درمان کمکی برای سرماخوردگی و آنفولانزا عمل می کند.

فواید درخت به

میوه ترش به دلیل ترکیب منحصر به فردش ارزش دارد. حاوی مواد مفید زیر است:

• ویتامین های E، C، PP، A، گروه B؛
• آهن، مس و سایر مواد معدنی؛
• تانن ها؛
• پکتین ها؛
• روغن ضروری؛
• اسید سیتریک، تارتاریک و مالیک؛
• فروکتوز؛
• فیبر و غیره

سیب "کاذب" به دلیل ترکیب غنی خود تأثیرات زیر را بر بدن دارد:

• سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛
• به مقابله با سرماخوردگی کمک می کند؛
• ناراحتی های معده را برطرف می کند؛
• رادیکال های آزاد و سموم را از بدن دفع می کند؛
• روده ها را پاک می کند؛
• دارای اثرات ضد ویروسی و تب بر؛
• اشتها را افزایش می دهد؛
• دارای اثر ضد استفراغ است؛
• به خلاص شدن از شر استرس، افسردگی و غیره کمک می کند.

به دلیل چگالی و طعم گس، به شکل خالص مصرف نمی شود، اما وقتی با عسل پخته می شود، دسر سالمی است که می توان آن را برای هر روز یا سفره تعطیلات سرو کرد.

فواید عسل

حتی کودکان نیز از خواص مفید عسل اطلاع دارند. این یک رکورددار برای محتوای مواد مفید است، زیرا حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، فیتونسیدها و غیره است. یک محصول طبیعی زنبورداری به درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک می کند:

• سرماخوردگی و آنفولانزا؛
• کم خونی؛
• سرفه و برونشیت؛
• فرآیندهای التهابی؛
• کمبود ویتامین و غیره

این لیست را می توان برای مدت طولانی ادامه داد، زیرا عسل سیستم ایمنی را تقویت می کند و اثرات ضد التهابی، ضد عفونی کننده و خلط آور دارد. عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد و متابولیسم را عادی می کند، ذخایر ویتامین ها و مواد معدنی بدن را دوباره پر می کند و اثر آنتی اکسیدانی دارد.

به همراه عسل برای کاهش وزن

برای افرادی که با اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند، به پخته شده در فر با عسل یک دسر عالی خواهد بود. حتی کسانی که در حال کاهش وزن هستند هوس شیرینی می کنند. این دسر می تواند نیاز بدن به شیرینی را بدون آسیب رساندن به اندام شما برطرف کند.

کمبود چربی و محتوای کم کالری به، آن را برای تغذیه رژیمی ایده آل می کند. عسل در مقادیر کم نیز در طول رژیم مجاز است. هر دو محصول بدن را با ویتامین ها و مواد معدنی پر می کنند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشند و همچنین فرآیندهای متابولیک را عادی می کنند. به همراه عسل به شما این امکان را می دهد که از یک دسر خوشمزه لذت ببرید و وزن اضافی را فراموش کنید.

دستور العمل های آشپزی

به پخته شده با عسل طبیعی می تواند یک غذای خوشمزه در سفره شما باشد. تهیه آن سخت نیست. ترکیب کلاسیک محصولات را می توان با آجیل، کشمش یا سایر افزودنی های طبیعی تکمیل کرد و هنگام سرو، دسر را با پودر قند، خامه فرم گرفته یا به سلیقه خود تزئین کنید.

به همراه عسل در فر

برای تهیه یک دسر سالم، یک یا چند میوه مصرف کنید. برای هر میوه به 4 قاشق غذاخوری نیاز دارید. محصول زنبورداری و 2 قاشق غذاخوری. ل صحرا. به را بشویید و خشک کنید، سپس هر میوه را به دو نیم کنید. جعبه دانه را بردارید و میوه آماده شده را روی یک ورقه روغنی قرار دهید.

عسل را در فرورفتگی های حاصل بریزید. شما همچنین می توانید یک محصول زنبور عسل شیرین مصرف کنید، نکته اصلی این است که طبیعی است. روی آن شکر بپاشید و در فر از قبل گرم شده با دمای 170-180 درجه قرار دهید. حدود 30 دقیقه بپزید تا میوه ها نرم شوند. زمان دقیق پخت بستگی به نوع فر (گازی یا برقی)، قدرت و سایر ویژگی ها دارد.

هنگام سرو، شربت را روی به که در حین پخت آزاد شده است بریزید. این دسر دارای طعم عالی و گرم و سرد است.

فیلینگ به همراه عسل و آجیل

اگر می خواهید به پخته با عسل و آجیل تهیه کنید، به کمی زمان و مجموعه محصولات زیر نیاز دارید:

• 4-5 میوه ترش؛
• 150 گرم محصول زنبورداری؛
• 130 گرم آجیل و خشکبار؛
• کمی کره؛
• شکر پودر شده.

فرآیند پخت و پز با تهیه میوه آغاز می شود. باید خوب شسته شوند و با برس مخصوص برس بکشند تا پرزها از بین برود. سپس میوه ها را از وسط نصف کرده و هسته ها را جدا کنید.

گردو باید کمی برشته شود و سپس خرد شود. ساده ترین راه برای انجام این کار در مخلوط کن است، اما در آن زیاده روی نکنید تا در نهایت آرد بگیرید. می توانید آجیل ها را با چاقو خرد کنید یا با هاون خرد کنید. آجیل های آماده شده را با عسل مخلوط کنید. اگر محصول زنبورداری شما شیرین است، ابتدا آن را در حمام آب یا در مایکروویو ذوب کنید.

یک تکه کوچک کره و چند قاشق چای خوری پر کننده مغز عسل را در نیمه هر میوه قرار دهید. سپس دسر را در فر با دمای حدود 180 درجه به مدت 30-40 دقیقه بپزید.

قبل از سرو با پودر قند بپاشید. اگر سرد سرو کنید می توانید با خامه یا بستنی هم تزیین کنید. چنین دسر غیر معمول و سالم یک درمان عالی برای میز تعطیلات خواهد بود.

به همراه عسل و کشمش

برای تهیه باید مصرف کنید:

• به;
• 1 قاشق غذاخوری. ل غذاهای طبیعی؛
• مقداری کشمش؛
• 1 قاشق چایخوری. کره

ابتدا میوه را آماده کنید (می توانید چند تا مصرف کنید). آن را خوب بشویید و سپس روی آن را ببرید. هسته را با دقت برش دهید. کشمش ها را آبکشی کنید و روی آن آب جوش بریزید و سپس آب آن را خالی کنید و روی دستمال خشک کنید.

کره و کشمش را داخل به بریزید، روی همه چیز عسل بریزید. میوه ها را به مدت نیم ساعت در فر 180 درجه بپزید تا نرم شوند.

به که در فر با عسل پخته می شود یک دسر سالم و فوق العاده خوشمزه است. خود، خانواده یا مهمانانتان را با چنین ظرافت غیرمعمولی که برای بدن شما مفید است، نوازش کنید.

در یونان باستان، تازه ازدواج کرده ها معتقد بودند که به میوه مورد علاقه الهه عشق آفرودیت است و قبل از شروع زندگی مشترک از این خوراکی لذیذ می خوردند. و بله! به حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که با استرس و بیماری های ما مبارزه می کند. به همچنین یک محصول مفید برای رژیم غذایی است، زیرا حاوی کلسترول، چربی یا سدیم نیست، اما فیبر خالص است.

میوه های به بسیار ترش و سفت هستند اما پس از عملیات حرارتی شیرین، آبدار و نرم می شوند. بیایید با هم درخت به را وارد رژیم غذایی خود کنیم و یاد بگیریم که چگونه بر طبق دستور العمل کلاسیک به در فر بپزیم. ما دو دستور العمل ساده را با شما به اشتراک می گذاریم که زمان زیادی را برای تهیه آنها نمی گیرد، اما قطعا مورد استقبال خانواده و دوستانتان قرار خواهد گرفت.

دستور العمل های پخت به در فر

به پخته شده با عسل

1. قبل از پخت به در فر، به را بشویید، در حالی که میوه را با یک اسفنج تمیز به خوبی بمالید تا کرک های سخت و نامطبوع از روی سطح پاک شود.
2. به را از وسط نصف کنید و کپسول بذر را بردارید.
3. وسط به را سوراخ کنید و یک قاشق غذاخوری شکر یا یک قاشق چای خوری عسل داخل آن بریزید.
4. نصف‌های به را در ماهیتابه بریزید، ته آن آب بریزید، اما طوری که میوه‌ها آزادانه شناور نشوند!
5. قالب را با فویل محکم بپیچید و به مدت 1.5-2 ساعت (بسته به اندازه میوه) در فری که از قبل با دمای 150-160 درجه گرم شده است قرار دهید.
6. در تمام مدت پخت در فر آب را به ماهیتابه اضافه کنید تا به نسوزد.
7. در اواخر زمان پخت به در فر، نرمی میوه را با خلال دندان چک کنید و اگر نرمی آن را راضی کرد، از فر خارج کنید!
8. نصف های به را در یک بشقاب صاف قرار دهید و با انواع توت ها، خامه فرم گرفته یا آجیل بپاشید.

به پخته شده - دستور پخت در فر با شراب

یکی دیگر از دستور العمل های ساده اما اصلی برای پخت به در فر.

1. این غذای غیرمعمول برای یک شام رمانتیک زیر نور شمع عالی است. پاداش شما برای غیرمعمول بودن ظرف، تحسین مرد شما برای توانایی های آشپزی و تخیل شما خواهد بود.
2. میوه های به را برای پخت در فر آماده کنید: بشویید، پف آن را بردارید و از وسط نصف کنید. دانه ها را بردارید و قیف هر نیمه را عمیق کنید تا بتوانید فیلینگ را اضافه کنید.
3. نصف های به تهیه شده را با آب یک لیمو بپاشید و بگذارید 30 دقیقه بماند.
4. نصف های ترشی به را در یک ماهیتابه با طرف های بریده شده به سمت بالا قرار دهید، نمک را به مزه کنید، ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید و شراب را در هر حفره بریزید (Sauvignon، Madeira مناسب هستند).
5. برای پخت به در فر، آب را در قالب بریزید و با فویل محکم بپوشانید.
6. در فر از قبل گرم شده با دمای 150-170 درجه به مدت 1.5 ساعت قرار دهید (فراموش نکنید که هر 20-30 دقیقه آب را به ماهیتابه اضافه کنید!).
7. در حالی که به در فر در حال پخت است، فیلینگ را آماده کنید. قارچ ها یا هر قارچ دیگری را با پیاز در کره تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود. سپس نصف لیوان شراب و کمی آویشن اضافه کنید. بجوشانید تا تمام شود.
8. وقتی به در فر آماده شد، آن را بردارید و با احتیاط با گوشت چرخ کرده قارچ پر کنید. روی هر نیمه یک قاشق چایخوری پنیر سفت رنده شده را روی گوشت چرخ کرده قرار دهید.
9. دوباره داخل تابه مقداری آب بریزید و نیم‌های پر از قارچ را به آرامی با فویل بپوشانید و به مدت 15 دقیقه در فر قرار دهید و دما را کمی بیشتر کنید (تا 180-200 درجه).
10. بعد از اینکه به را از فر خارج کردید، آن را روی ظرف قرار دهید و روی آن را با شاخه های تازه کرفس یا جعفری تزیین کنید.

به تازه رایحه ای تند و غیرمعمول با نت های پاییزی، گل ها و پوست درخت دارد. در یونان باستان، این عطر به عنوان یک ماده تقویت کننده جنسی در نظر گرفته می شد و مردان را مقاوم و زنان را به طرز غیرقابل مقاومتی جذاب می کرد.

1. دانه های به حاوی ماده آمیگدالین هستند که در اثر واکنش با شیره معده به سیانید تبدیل می شود. قبل از تهیه هر غذای به حتما دانه ها را جدا کنید!
2. هرگز یک به را برای پختن در فر پوست نگیرید - این پوست این میوه است که از نظر خواص شگفت انگیز، حاوی موادی است که چنین عطر و بوی منحصر به فردی به آن می بخشد.
3. به عنوان پاشش به غذاهای داغ و سالاد، به رنده شده اضافه کنید. این به ظروف عطر شگفت انگیزی می دهد و به بهبود فضای میز کمک می کند.

ویدیو با دستور پخت به در فر

جزئیات

به، میوه ای بسیار سالم است که حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین ها و ریز عناصر ضروری برای بدن انسان است. کنسروها و مرباهای خوشمزه درست می کند. امروز به شما می گوییم که چگونه به همراه عسل را در فر بپزید. دستور العمل ها بسیار ساده هستند، بنابراین می توانید به راحتی با تهیه این غذای خوشمزه کنار بیایید.

هم بچه ها و هم بزرگسالان این دسر به را دوست خواهند داشت. اگر رژیم دارید، اما نمی توانید بدون شیرینی زندگی کنید، می توانید با خیال راحت به همراه عسل را در برنامه غذایی خود قرار دهید. با وجود شیرین بودن، کالری بسیار کمی دارد. به همراه عسل را می توان روی میز تعطیلات به عنوان دسر سرو کرد و با خامه فرم گرفته یا یک قاشق بستنی تزیین کرد.

به همراه عسل و آجیل در فر

مواد لازم:

• به - 5 میوه؛
• عسل - 150 گرم؛
• گردو - 120 گرم؛
• کره؛
• پودر قند - برای پاشیدن.

فرآیند پخت و پز:

بنابراین، به را برای پخت آماده کنید. از یک برس مخصوص برای جدا کردن پوست سفت از به استفاده کنید، آن را کاملا بشویید و با دستمال کاغذی خشک کنید. هر میوه را نصف کنید و دانه ها را جدا کنید.

مقدار لازم عسل را در یک کاسه بریزید. گردوها را پوست بگیرید و روی آنها آب جوش بریزید و لایه قهوه ای آن را بردارید و خشک کنید. سپس آجیل ها را با چاقوی تیز خرد کنید یا در مخلوط کن خرد کنید، البته نه زیاد. آجیل را با عسل مخلوط کنید.

نصف های به را روی یک ورقه پخت قرار دهید، طرف آن را به سمت بالا ببرید. یک تکه کوچک کره را در هر حفره قرار دهید و روی آن را با عسل و آجیل پر کنید. ورقه پخت را در فر از قبل گرم شده با دمای 160 درجه قرار دهید.

حالا یک لیوان آب را روی یک سینی فر بریزید و به را حدود چهل دقیقه بپزید. وقتی به نرم شد، می توانید لذیذ را از فر خارج کرده و سرو کنید. در بشقاب بریزید، پودر قند بپاشید و از یک خوراکی سالم و خوشمزه لذت ببرید.

به آبدار با عسل در فر

مواد لازم:

• به بزرگ - 1 میوه؛
• عسل - 4 قاشق غذاخوری؛
• شکر گرانول - 4 قاشق غذاخوری. l.
• روغن سبزیجات.

فرآیند پخت و پز:

درخت به را از پوست سفت جدا کرده، بشویید و به چهار قسمت برش دهید. یک ورقه پخت بردارید و با یک لایه نازک روغن نباتی بپوشانید. تکه های به را روی یک ورقه پخت قرار دهید.

در هر حفره یک قاشق چایخوری عسل بریزید و روی آن شکر گرانول بپاشید. فر را با دمای 180 درجه گرم کنید و به مدت بیست تا سی دقیقه در فر بپزید.

لذیذ تمام شده را در ظرفی بریزید و شربتی که در آن به پخته شده بود بریزید و سرد و گرم سرو کنید.

به همراه عسل و کشمش در فر

مواد لازم:

• به - 4-5 میوه؛
• عسل - 4-5 قاشق غذاخوری. l.
• کشمش - یک مشت؛
• کره - 4-5 قاشق چایخوری.

فرآیند پخت و پز:

پوست سفت میوه را جدا کرده و کاملا بشویید. کلاهک را از هر میوه جدا می کنیم و هسته آن را با دانه ها جدا می کنیم.

کشمش ها را چند دقیقه در آب گرم خیس کنید.

حالا در هر حفره یک تکه کره بریزید و آن را با عسل پر کنید. چند کشمش اضافه کنید و با کلاه بپوشانید. به‌های پر شده را روی سینی فر که با کاغذ پخت پوشانده‌اید، قرار دهید و در فر از قبل گرم شده قرار دهید.

به مدت سی دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. به محض اینکه به نرم شد، خوراکی آماده است، سرو کنید و نوش جان کنید.

نوش جان.

دستور گام به گام با عکس

به روشن و خوشبو بهترین میوه ای است که اواخر پاییز می تواند شما را با آن خوشحال کند! این حاوی مقدار زیادی پکتین و ویتامین های سالم است، بنابراین به نه تنها به صورت کنسرو و کمپوت، بلکه پاستیل، مارمالاد، مربا و به سادگی در فر پخته می شود و با شکر و آجیل طعم دار می شود.

البته بسیاری از افراد ترجیح می دهند که به همراه عسل بپزند، اما چنین غذایی چندان سالم نخواهد بود، زیرا عسل را نمی توان حرارت داد. اما برای عطر و طعم می توانید به به که از قبل پخته شده است با شکر یک قاشق کوچک عسل اضافه کنید!

عناصر

• 1 عدد به بزرگ یا 2 عدد متوسط
• 2-3 قاشق غذاخوری ل شکر دانه ریز
• 50 گرم گردو یا هر آجیل دیگری

آماده سازی

1. به میوه ای بسیار متراکم است، بنابراین باید خیلی تلاش کنید تا آن را نصف کنید و سپس دوباره نصف کنید و بلافاصله دانه ها را از چهار قسمت کنید. سپس ربع ها را باید شسته و به برش های نازک برش دهید. اگر می خواهید این میوه را به طور کامل بپزید، باید تمام دانه ها را از یک انتها جدا کنید، سوراخ را بشویید و شکر و آجیل را داخل آن بریزید. در فویل بپیچید و بپزید.

2. برش ها را مکعبی کنید تا به زودتر بپزد. آنها را در یک ظرف پخت قرار دهید.

3. گردوها را در دستان خود چرخ کنید، مراقب باشید که به خرده نان تبدیل شوند.

4. شکر گرانول را روی کل مخلوط داخل قالب بریزید.